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    石屑纷飞，山岩分离，地动山摇。

    撞塌了无数的峭岩陡壁。

    这样不停的撞击着，没有一刻停歇，他的肉身也在这激烈而强大的锻炼中，慢慢提升着强度。

    慢慢的，他的肌肉硬如铁石，他的骨头韧若jīng钢。

    他对别人狠，对自己更狠！

    就这样不停的修炼了十余天，他才浑身浴血的停了下来。哪怕他是无敌的超人，在这样的高强度锻炼下，也已经是jīng疲力竭，气喘如牛了。

    他跳入山间瀑布中洗了一个澡，将身上的淤血洗净，露出了血肉模糊的肌肤。

    没有一块肌肤是完整的，艳红sè的肌肉纹理清晰可见，随着血液的奔腾，不停的跳动着。

    就好像每一块肌肉中，都有一颗强韧的心脏在带动。

    在洗干净之后，他沉心运气，猛然一喝。

    喝啊！

    轰！

    他全身一抖，肌肉猛然绷紧，强大的压力，将他扎在身体里的碎石碾成粉碎。

    然后浑身一震，一阵灰尘扬起。

    那飞灰，便是扎在他身体里十数天的碎石。

    做完这一切，他又一头扎入瀑布底下，任由激烈的瀑布冲刷着身躯。

    在瀑布底下，他平举着双臂，仔细的端详片刻，脸上露出满意的神sè。在那强健的臂腕中，蕴藏着无可匹敌的巨大能量，轻轻使出，就可震惊天下。

    在经过一番激烈的磨炼后，他发现自己的身体的强度已经达到了一个极限。

    那炼体神诀中：肌肉，发肤，筋腱，骨节，血液，气膜，内脏，骨髓和神经，都必须同步练习，以达到突破晋升。

    经过了这一番磨炼，也有了jīng元打底，李伟的肌肉，发肤，筋腱，骨节，血液，气膜，内脏都已经达到了临界点，唯独骨髓和神经，还没有找到修炼的办法。

    就算达到了神勇十段大圆满，也还是需要先把骨髓和神经也修炼到临界点。否则无法突破到下一个境界：血气境。

    　　


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