第十六章 完成中级训练-《门神》


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    十个小时之后。

    “对,就是这样。亲爱的陆,你做得很好。对,身体放松,根据球的位置随时调整自己的位置。注意,当你停下来的时候不要忘记准备姿势。很好,把这一球扑出去!”

    陆豪向右边奋力一跃,身体在空中尽量的展开,双手伸到极限这一回,他清楚感觉到全身上下充满着一种奇怪舒畅感。就好像自己的身体浸泡在温泉里,十分轻松。

    “当初扑出体育系那个前锋的那个点球的时候好像也是这种感觉。这是怎么回事?”陆豪很是意外。

    嚓!

    下一刻,陆豪惊奇的听到手套与皮球摩擦发出的轻响。因为这一点微不足道的力道,皮球稍稍改变了方向,从门柱边滑出场外。

    “做得非常好。动作和基本姿势完全契合,堪称一次没有瑕疵的扑救。”歌德一边鼓掌,一边含笑向这边走来。

    “歌德,刚才我扑出去的时候,感觉好像在泡温泉似的。这是怎么回事?前天比赛我也曾经感受到一次刚才那种舒畅感。”陆豪没有在意歌德的称赞,而是好奇的提出自己的疑问。

    “呵呵,很简单。因为你把动作和基本姿势结合得毫无瑕疵。”歌德一副理所当然的表情望着陆豪。

    见陆豪还不明白,歌德一边示范,一边解释:“守门员的每一种基本姿势都是经历时间的考验。已经是最大限度的利用身体。当身体动作以这些基本姿势为基础使用出来的时候,只会令人感到舒服,而不是感到疼痛。如果在进行扑救的时候感觉到身体有轻微疼痛,那一定是没有把基本姿势和身体动作契合。”

    “原来如此。”陆豪恍然大悟的点点头,旋即嬉笑着对歌德说:“歌德,我开始越来越喜欢守门员这个位置了。时间应该差不多了吧。我走了,晚上见!”

    当陆豪消失在球场上后,歌德微笑着轻声自言自语:“如果你没有意向,这里又怎么会承认你的存在。亲爱的陆,为了你的将来,我歌德会为你制订最适合的训练方案。晚上见!”

    ……

    接下来的这几天,歌德为了让陆豪对基本姿势和身体动作契合更有感觉。在每天的训练开始前都进行这些基本姿势训练,以便让陆豪能让身体记住这些动作。

    陆豪倒不觉得无聊。现在他对歌德制订的训练内容越来越有兴趣。相比起黄玉郎制订的训练计划,歌德制订的训练计划更令他感到满意。

    值得一说的是,陆豪在周日晚上,确切的说是周一早上的那次扑救让歌德认可。所以陆豪又开始了中级训练。

    有句话说得好:兴趣使人产生动力。
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